武汉激光祛斑后应多吃哪类食物？

　　白皙无暇的美肌可以给人留下美好的第一印象，但是一大部分女性都被脸上的色斑困扰着，祛除色斑除了采用一些护肤品之外还可以通过激光的手段祛除。那么，武汉激光祛斑后应多吃哪类食物？

　　武汉激光祛斑后如何护理？

　　1、激光祛斑后的一个星期不要洗脸，用专用的毛巾进行局部清洁就可以了。

　　2、在激光祛斑治疗的当天，治疗部位会有灼热感或微量流血的现象，对这种现象我们不要过于担心，这属于正常现象，然后会有痂皮产生，这个一般在7～10天后就自行脱落，注意一定不要用手指把痂刮去。

　　3、在刚接受激光祛斑治疗后，对治疗部位要轻轻洗脸，在擦干治疗部位后再慢慢涂上药膏，等到痂皮脱落，千万不要用其它药物或化妆品。

　　4、如果治疗后还有不同程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。

　　5、刚祛斑治疗后的部位对阳光会很敏感，所以我们在3个月到半年内防晒是很重要的，尽量避免遭到强光的照射，在有需要外出时应该注意涂抹强度较高的防晒霜。

　　武汉激光祛斑后应多吃哪类食物？

　　1.富含维生素的食物：爱美者在激光祛斑后应该尽量多吃些富含有维生素的食物，尤其是一些维生素C食物，这种营养物质对皮肤的自我修复具有很好的帮助以及促进作用。而且维生素c在一定程度上还可以促进铁吸收，从而增强机体的抗病能力以及促进伤口愈合。

　　2.富含脂肪的食物：激光手术后的患者在日常饮食中还应该注意适当多吃些富含有脂肪的食物，这对伤口的恢复以及皮肤的自我修复都非常有效。如果脂类长时间缺乏的话会导致伤口愈合缺损，富含有脂肪的食物有很多，比如像鱼油。其中含有大量丰富的优质脂肪酸，不仅可以促进伤口的恢复，同时还具有抗炎的作用，这对伤口预防感染非常有效。

　　3.富含糖分的食物：伤口的愈合葡萄糖的补充也是比不可少的，它是人体主要的供能者，只有补充大量的糖分才可以让皮肤伤口尽快的复原。因此在伤口愈合期间患者不妨适当多吃些含糖丰富的水果，不仅可以快速的补充糖分，同时还可以摄取充足的维生素。

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